2019年12月05日

記録更新!!

12月1日に登米市で行われたカッパハーフマラソンに参加してまいりました。
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今年ラストレースで(大会参加は仙台ハーフマラソンと2回だけですが)念願の90分きりを達成いたしました!!
大会会場到着時は現地の気温は0度で寒くて走れるか不安でしたが、スタート時には3〜5度位まで上がり、走っている最中は程よく汗をかき、とても気持ちよく走り抜くことができました。
これから益々寒くなりますが、寒いから動かないのではなく、寒いからこそ運動をして汗をかいてみてはいかがでしょうか?
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仙台 京極
posted by 日本眼科医療センター at 12:46| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする